FARMERS YOGA

 

 

手賀沼を眺めながら、屋外で気持ちよくヨガはいかがですか？

ヨガの後は旬の農産物を楽しむ、食と健康のプログラムを毎月第4木曜日に開催！

12月のテーマは「かぶ」

 

【日時・場所】

12月28日(木)10時〜11時半@道の駅しょうなん　大屋根ひろば・芝生ひろば

【内容】前半45分:ヨガタイム　後半45分:リラックスタイム

【参加費】3,000円（旬のお土産付き、ヨガマット貸出あり）

【定員】20名

【講師】河本みゆき Yoga Kirana（ヨガキラーナ）

【備考】12月のテーマは「かぶ」です。

 

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