手賀沼を眺めながら、屋外で気持ちよくヨガはいかがですか？
ヨガの後は旬の農産物を楽しむ、食と健康のプログラムを、毎月第四木曜日に開催しています！
1月のテーマは「大根」です！
実施日
2025年1月23日(木) 10時〜11時半
場所
道の駅しょうなん 大屋根ひろば・芝生ひろば
内容
前半45分:ヨガタイム 後半45分:リラックスタイム
参加費
3,000円（旬のお土産付き、ヨガマット貸出あり、）
定員
20名
講師
河本みゆき Yoga Kiranah（ヨガキラーナ）
遊ぶOutdoor
SUPやヨガ、キャンプ、生きもの観察、体験農園など